Bez obzira da li se sastajete sa prijateljima nakon treninga, idete na sastanak ili odlazite na posao, saznajte kako da dobijete savršen izgled kose bez pranja.

Pre teretane

Nanesite suvi šampon za kosu pre nego što je vežete u rep ili punđu, u zavisnosi kakvu ćete frizuru nositi na treningu. Podelite kosu na sekcije i nanesite ravnomerno na koren suvi šampon.

Napravite pravi odabir frizure. Bilo da je reč o neurednoj niskoj punđi, kosi vezanoj u rep ili pak pletenicama.

Kosa vezana u rep – savetujemo široke gumice po mogućstvu one koje upijaju vlagu.

Neuredna punđa – predlažemo da punđu vezujete nisko umesto visoko. Koristite gumice za kosu koje je neće oštetiti i vežite je lagano, kao da pravite neobaveznu punđu.

Pletenice – ako je vaša kosa bujna i neukrotiva pletenice su idealan način da spremite kosu za trening.

Posle teretane

Nanesite malo suvog šampona, prosušite fenom dva minuta kosu i sušite je glavom okrenutom na dole i provlačite okrugu četku kroz kosu.

Drugi način jeste da kosu vežete u nizak konjski rep ili punđu, a da pre toga zaližete kosu pri vrhu. Nanesite ulje za kosu a onda naprskajte malo laka da „ukrotite“ nemirne pramenove.

Najlakši način jeste da ponesete svoj omiljeni kačket ili šešir, u zavisnosti na koji događaj idete nakon treninga.

Do neke naredne teme o kosi,

Vaša Paolla

Izvor fotografija pinterest.com